简单六个发音,五脏轻松排毒,老少皆宜

此次分享的五脏排毒法有三个版本,第一个是今日学堂及山长大医课常用的“五脏排毒法”,这项功法据说给一些脏器患有疾病的人带来了良好的治疗效果。第二个版本是倪海厦医师在《金匮要略》里讲到的“五脏逼毒法”。第三个是南京德一堂道医孝宇带大家在南京习的六字诀。

五脏 口型 动作 属性 时间 五音 对应脏腑及时间 对应部位
双手捂左边脾部 9-11点 胃 7-9点
双手上举至头顶 3-5点 大肠 5-7点
双手捂后腰 17-19点 膀胱 15-17点
双手捂右边肝脏 1-3点 胆 23-1点
背部撞墙顺势发声 11-13点 小肠 13-15点
三焦 双手从上至下赶出毒素 21-23点 心包 19-21点

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