太极拳练习久了,人就变了

太极拳练习久了,人就变了

世间没有什么是永恒

也没有永远

日月更迭

一切都在悄无声息中改变

世界变了、人心变了

身体健康都变了

练习太极拳的

拳友们也逐渐变多了

而每天坚持适量练习太极拳的人

你,也变了

太极拳练习多了,长相变了

精神愉悦,内心自在

自然容光焕发,身体通透

正确练习太极拳

养心养身也养颜

相较同龄人

显现的是由内而外的年轻态

太极拳练习多了,衣着变了

爱太极拳之人多朴素

不喜光鲜,不媚奢华

不求惊艳四座,只求淡雅得体

一袭素衣,大道至简

身松、心松、欲念松

太极拳练习多了,气质变了

你练习过的太极拳、

读过的书、走过的路

都会在你的气质中显露出来

变得从容不迫、温文尔雅、

不卑不亢

多了些对生活的理解

少了些较真和偏执

太极拳练习多了,风格变了

规矩懂礼之人,懂太极拳道,讲细节

太极拳礼,

举止谦,态度恭

内外兼修之人

自带好风水、好运势

太极拳练习多了,心态变了

练习太极拳之人,不急躁、不激进

放得下身,沉得下心,稳得住气

全身放松,静气,凝神,静心

一套太极拳结束

心旷神怡,宠辱偕忘

每日坚持适量练习太极拳的人,

改变的何止是一点点

从内心,到素养,

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